top of page
hipocore.jpg

CLASSE GRATUÏTA DE HIPO-CORE

 

Dimecres dia 6 de Novembre a les 18:15h farem una classe completament gratuïta de Hipo-Core. S'ha de reservar plaça!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Els exercicis abdominals d'hipo-core ajuden a prevenir i controlar les pèrdues d'orina, ja que enforteixen els músculs i lligaments que envolten la bufeta, permetent a la persona un major control a l'hora de tenir ganes d'orinar. Tècnica destinada a reduir la faixa abdominal💪🏼

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Però encara hi ha molts més beneficis:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✔️Disminució del perímetre de la cintura.⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✔️Disminució de dolor d'esquena. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✔️Prevenció de lesions articulars i musculars.

✔️Incrementar i augmentar resistència i potència muscular.

✔️Prevenció i tractament de les disfuncions del sòl pelvià.

✔️Augmentar el rendiment esportiu.

 

Reserva la teva plaça! Places limitades!

Fàcil aparcament

Tracte personalitzat

 

El raconet de les emocions

C/ Rius i Taulet, 17

Sant Fruitós de Bages

Telf: 616719801 / 931374912

info@elraconetdelesemocions.com

www.elraconetdelesemocions.com

bottom of page