El Raconet de les Emocions


L'intel.ligència emocional, l'autèntica clau per ser feliç


IOGA TERAPÈUTIC PER ADULTS


El ioga terapèutic és apte per a totes les persones adultes. No cal tenir una patologia concreta per practicar-ho. No obstant això, el recomanem a persones que busquen un ioga suau i que se senten una mica "oxidades".
Treballem la respiració, la coordinació, l´equilibri, la flexibilitat muscular i la calma mental.

Aquesta disciplina busca la consciència corporal i a través d'aquesta es troba la consciència espiritual.
El ioga no és gimnàstica, és una filosofia de vida que ens porta una consciència global de qui som.


Ioga terapèutic per adults (A partir de 18 anys)

Dimarts a les 11:30h i a les 19:00h
Dimecres a les 19:00h
Dijous a les 10:00h i a les 19:00h


Vine a provar una classe completament gratuïta!