"I quan deixes de buscar-la, apareix"

​

Relaxar I obrir la ment.

​

 Un viatge per altres indrets de la ment per aconseguir sentir aquesta pau mental desitjada.

​

Una pausa per alleujar el soroll mental del dia a dia,  relaxar els pensaments i obrir espai a la intuïció, als missatges del cos, de l'ànima.

​

Li donarem un stop a la ment, als pensaments i entrarem a un espai on la ment funciona des d'un altre lloc.

​

No fa falta moltes paraules, l'experiència en si t'aportarà a aquest espai de pau mental, de visió, de claredat, de buit fèrtil.

​

Quan vivim sota un estrès constant, el sistema nerviós es manté en mode d’alerta on tot sembla urgent i la calma i serenor és impossible.

​

Et sents amb: 
- Tensió/rigidesa corporal.
- Respiració accelerada, ansietat.
- Dificultat per concentrar-se i per prendre  decisions.
- Pensaments repetitius.
- Esgotament físic i mental.
- insomni... etc...

​

Doncs aquest taller es per a tu, no cal tenir cap mena d'experiència, només les ganes de relaxar la ment i sentir que tot té un altre ritme.

Finalment, tancarem amb música intuïtiva i sanadora, acompanyada per instruments vibracionals:

​

 kalimba, bols tibetans, koshis, maraques xamàniques...

​

Facilita: @elenakimaya, psicoterapeuta i canalitzadora.

​

Dominar la ment és començar a dominar la vida.

​

Divendres 27 de Juny de 18:00h a 20:30h

Aportació: 29€ 

El raconet de les emocions
C/ Rius i Taulet, 17 Sant Fruitós de Bages
Telf: 616719801 / 931374912