IOGA TERAPÈUTIC PER ADULTS

 

El ioga terapèutic és apte per a totes les persones adultes. No cal tenir experiència ni tampoc una patologia concreta per practicar-ho.

​

Treballem la respiració, la coordinació, l´equilibri, la flexibilitat muscular i la calma mental.

Les nostres classes de ioga terapèutic són classes molt especials, són terapèutiques totalment, es treballa molt el tema físic, el mental, però també molt l'emocional (que moltes vegades és d'on bé molta tensió) treballem el conjunt de les tres coses. Les classes són personalitzades on el professor/a pot estar per cada una de les persones que venen a les nostres classes. L'espai el tractem amb molta energia abans de començar i en finalitzar cada classe.

​

Aquesta disciplina busca la consciència corporal i a través d'aquesta es troba la consciència espiritual.

​

El ioga no és gimnàstica, és una filosofia de vida que ens porta una consciència global de qui som.

 

Vols conèixer l'autèntic ioga?

​

Classes personalitzades
Fàcil aparcament

​

Horaris:

Dimarts a les 17:30h i 19:00h

Dimecres a les 16:15h

Dijous a les 10:00h i a les 19:10h

 

Vine a provar una classe completament gratuïta!