Elena Crusellas Quevedo, terapeuta emocional, energètica, corporal i espiritual.

​

50 anys de vida i moltes experiències de resiliència, superació i aprenentatge. Fa més 15 anys que vaig començar en el món terapèutic fent tallers, cursos i després formacions per transitar el meu propi aprenentatge i evolució. Fa més de 4 anys que em dedico a acompanyar a qui ho necessita i vol ser ajudat amb totes les eines adquirides amb els anys.

​

*teràpia Gestalt.
*teràpia individual sistèmica.
*teràpia corporal i moviment conscient.
*massatge terapèutic i de sanació.
*Sexualitat femenina.
*Canalitzadora.
*Cursant ferides de la infància.

 

En teràpia individual us acompanyo des del lloc sense judici, escolta empàtica i crear un espai de confiança on el més important en aquest moment ets tu, t'acompanyaré en el teu procés per anar trobant eines i consciència pel teu benestar. És valuós cuidar la ment, el cos i el nostre espai vital perquè tot estigui amb harmonia, orgànic i en equilibri.

​

A través de la psicoteràpia podem acompanyar qualsevol procés o situació que estiguis.

- ACOMPANYAMENT AL DOL, a la pèrdua d'éssers estimats, separacions de parella o qualsevol mena de canvi que sentim que és una pèrdua.

-ANGOIXA, acompanyar aquest procés per anar trobant diferents eines per sostenir les pors ocultes que acompanya l'angoixa.

-DEPRESSIÓ/ APATIA, CRISI EXISTENCIAL quan ens és difícil d'acceptar la nostra vida perquè ens costa fer-nos responsables.

-FRUSTRACIÓ, INTENSITAT, ENFADO, RÀBIA, quan el nostre cos ja està saturat de tantes emocions que no han estat ateses i ho expressem a través d'explosions, irritabilitat.

- TRAUMES I SHOCK EMOCIONALS. En teràpia corporal treballem la part física i la part emocional per anar desbloquejant tot allò que ens va paralitzar.

-INSEGURETAT/PORS/PÀNICquan vivim amb el nostre sistema nerviós en estat d'alerta perquè sentim molt de perill.

ADOLESCENTS: el procés d'adolescent a la maduresa en un trànsit que no és fàcil de gestionar emocionalment, les relacions amb els companys, les primeres parelles, la dificultat d'expressar que els passa perquè no ho saben identificar.

​

TERAPIA FAMILIAR: quan ens costa entendre a les altres parts, en teràpia familiar donem espai a què tothom pugui verbalitzar com estant, com se senten, que necessiten i des d'aquí crear una nova estructura de com relacionar-se.

​

TERAPIA DE PARELLA: l'escolta activa ens apropa a la veritat de cada un i quines són les carències, les necessitats de cada un que no estan cobertes i de què ens podem fer responsables cada un.
Amb la comunicació ens podem tornar a apropar a l'altre des d'un lloc molt més amable i sanador.

Soc facilitadora de grups terapèutics, tallers terapèutics i de sanació, tallers de sexualitat femenina, i retirs.